一本可以陪你一整年的书：《敦煌日课》

我们这一代人，从小听过“莫高窟”，知道敦煌有壁画、飞天、经卷，但真正坐下来静静看一幅画，读一个故事，恐怕不多。

前阵子我翻到一本书，叫《敦煌日课》。三本装，一天读一页，刚好可以陪你过完一年。这不是传统意义上的“学术书”，也不是那种摆着好看不太翻的“艺术大图册”。它是一本日常能读、能看、能慢慢沉进去的书。

书里的内容很简单，每天一页——上半页是一幅精心绘制的敦煌壁画临摹，下半页是一段讲解，有时是一个神话传说，有时是历史小典故，有时只是一段画面里的情绪，比如供养人的眼神、飞天的动作、莲花的姿态。

画是敦煌画院的画师们画的，他们很多人已经在莫高窟扎根了二三十年。不是照着照片描的，是一笔一笔、照着原作慢慢画出来的。他们画这些，不是为了“还原”，而是为了“传承”——这两者听上去差不多，差别却很大。

壁上千年

一页一日

读这本书的过程，不像刷微博，不像看新闻，也不是一次看完五十页那种阅读快感。它是慢的，一天一页，看完刚好闭书，回过神来，生活还在，但好像多了一点安静。

我记得有一页讲的是九色鹿，小时候看动画片看过，但书里那张画不一样。鹿是淡青色的，带着点仙气，背景是细碎的飞石和树影，人物都很小，只看得出表情。故事也简单：鹿救了人，结果人反咬一口。可画里的鹿没有愤怒，反而是一种悲悯的神情。

那一刻我突然觉得：这可能就是“敦煌”的气质。不是耀眼夺目的，而是那种穿越时间、依然能让人心里安定下来的东西。

这是一年中最值得期待的书

“ 手触纸页，仿佛听见壁画在说话”

我特别想推荐这本书给那些有点累、有点忙、有点焦虑的人。你不用专门找时间去读它，就放在案头、茶几、床头，一天翻一页就好。不急，也不必非要学到什么，只是看一看上千年前的人是怎么画一朵花、一个飞天，一尊佛。有时候你会惊讶，千年前的审美，竟然比今天还细致、还温柔。

很多人现在都在说“养生”，说“静心”，可真正能让你心安的，不是仪式感，是陪你过日子的东西。而这本《敦煌日课》，恰好就像是那种东西：不喧哗，但始终在你身边。

我们现在也经常看了不少短视频，也刷了无数电子书，可这本书让我想起那句话：“好东西不怕慢，就怕你没心看。”

市面上很多“日课”，是做事的节奏。这本，是做人和生活的节奏。如果你愿意慢下来，《敦煌日课》是一本值得陪你一整年的书。